Vooraleer je hier een keuze maakt, lees eerst het stukje "technisch duiken, iets voor mij ?" (links in het Info - blok)

Nadien ga je even voor jezelf in alle eerlijkheid na of je geschikt bent voor technisch duiken:

Ervaring:
- duikervaring: 100 duiken in de laatste 2 jaar is een goede basis
- recent: 10 tot 20 duiken in de laatste zes maanden

Vaardigheden:
- uitloden: je moet jezelf kunnen uitloden, zodat je op het einde van een duik, met nog 35 bar in de set, je mooi kan hooveren op veiligheidstrap.
- lichaamspositie: door set en lood te verplaatsen, zou je moeten komen tot een quasi perfecte horizontale positie.
- helicopter draai: horizontaal hooverend, moet je kunnen 360° draaien, op basis van enkelbewegingen en vinslagen, de rest van het lichaam moet stil blijven ( zeker de handen)

Conditie:
- voeding: fast food of gezonde voeding ? is je Body mass index normaal ?
- fitheid: 3 keer per week gedurende minimaal 20 minuten sporten is een goede gewoonte.
- lifestyle: tabak, misbruik van verdovende middelen en all-night parties gaan niet samen met technisch duiken
- medisch ok: laat jezelf jaarlijks testen, liefst een duik-medische keuring

Comfortzone:
Waar ligt je eigen comfortzone ? In welke omstandigheden en op welke dieptes voel je jezelf nog comfortabel voor en tijdens de duik? Technische training zal je hierin verbeteren, maar je moet toch ook vooraf van jezelf weten wat je aankan en wat je beter niet kan gaan doen.

Heb je een probleem met meerdere van bovenstaande criteria, dan is technisch duiken wellicht niets voor jou.

Zijn er 1 of 2 criteria waartegen je wel 'ns zondigt, of die niet in orde zijn, dan weet je waaraan te werken. Starten met technisch duiken kan een extra motivatie zijn.

Ben jij geschikt ? Dan zal er een nieuwe wereld voor je opengaan: ...exploring new depths ...